health food

Tips mengkonsumsi buah apel. Begini caranya...

Sunrev - Apel merupakan salah satu buah yang mudah ditemukan di pasaran. Seperti halnya buah lainnya, apel baik dikonsumsi setiap hari. A…

Ketumbar, Si Kecil yang punya banyak manfaat

Sunrev - Ketumbar merupakan salah satu rempah-rempah yang sering digunakan dalam masakan Indonesia. Bentuknya kecil-kecil berdiameter satu …

Manfaat Dari Hangatnya Teh Jahe

Sunrev - Di tengah udara dingin akibat musim hujan seperti sekarang ini, minum secangkir teh jahe adalah salah satu cara yang efektif untuk menghanga…

Manfaat Rutin Minum Jus Mentimun 

Sunrev - Mentimun sering kita temui sebagai penghias hidangan yang tidak begitu banyak komposisinya. Padahal, sayuran yang ada di setiap mu…

 Cemilan-Cemilan Sehat Pencegah Kanker

Sunrev - Dengan semakin banyaknya aktivitas, polusi yang semakin bertambah, tingkat stres yang meningkat, dan konsumsi junk food semakin seri…

Jika Diminum Sebelum Tidur, Ramuan Ini Bikin Perut Rata

Sunrev - ADA ramuan alami yang membuat Anda membakar lemak perut setiap harinya. Diminumnya harus setiap malam sebelum waktunya tidur.  Min…

Manfaat Tersembunyi Dari Pahitnya Daun Pepaya

sunrev – Daun pepaya memang dikenal sangat pahit. Namun biasanya, ditangan ibu rumah tangga daun pepaya yang pahit bisa menjadi lauk nasi yan…

9 makanan alternatif susu untuk tulang kuat

Sunrev - SIAPA yang bilang hanya susu saja yang baik untuk memperkuat tulang?. Ternyata, masih ada makanan lain yang direkomendasikan untuk me…

6 makanan pembunuh virus kanker serviks

ilustrasi sayuran @pedulisehat.info Sunrev - HPV atau Human papillomavirus adalah alasan utama munculnya kanker serviks di leher rahim wan…

manfaat dari lidah buaya yang perlu anda tahu

J ika anda mendengar kata manfaat lidah buaya, apa yang anda pikirkan? kemungkinan pasti anda pikir untuk perawatan rambut. namun, tanaman…

manfaat dari buah lemon

lemon , siapa yang tidak tau dengan buah yang identik dengan rasanya yang asam ini?. buah lemon biasa digunakan sebagai minuman …

buah bunga mawar dan berbagai manfaatnya

rosehip , mungkin anda belum familiar atau baru mendengar nama itu kali ini. rosehip adalah buah dari bungga mawar. buah rosehip sedik…

kurangi tekanan darah dengan rutin minum teh hitam

teh adalah primadona dalam dunia minuman selain kopi, minuman dari daun teh yang dikeringkan ini terkenal karna mengandung anti-oksidan…

8 Minuman yang Menenangkan

Sunrev - Di saat panik dan stres menyerang, Anda butuh sesuatu yang menenangkan. Faktanya, ada beberapa minuman yang mungkin dapat membantu untukme…

Radang Tenggorokan Semakin parah, hindari 6 Makanan ini

Sunrev - Radang tenggorokan memang sering membuat kita sulit untuk menelan, makan, dan bahkan untuk berbicara. Radang tenggorokan tentunya me…

kasiat serai, dari pencernaan sampai kesehatan kulit

Sunrev - serai, mungkin sebagian orang indonesia kenal dengan tanaman ini. serai adalah salah satu jenis tanaman rempah yang populer digunakan di …

Sumber Protein Tak Hanya dari Daging

Sunrev - PROTEIN tidak selalu identik dengan daging. Anda juga masih bisa mendapatkan sumber protein selain dari daging.     Protein secara umum m…

Makanan untuk menjaga Tulang Sehat

Sunrev - Untuk membentuk tulang yang kuat, kuncinya ada dua, adalah kalsium dan vitamin D.  Kalsium merupakan bagian utama dari struktur tulang dan …

Hati-hati, jika tidak diolah dengan benar buah dan Sayur sehari-hari Ini Ternyata Beracun dan Mematikan

Sunrev - Tinggal di kota membuat kita mudah mendapat buah dan sayur yang sudah diolah dengan baik. Tapi, kalau tersesat di hutan, jangan asal memaka…

mual, batuk, dan pusing? bisa anda atasi dengan makanan ini

Sunrev - Di musim hujan seperti sekarang, kita rawan terkena flu. Gejalanya bisa berupa sakit tenggorokan, hidung ingusan, sakit otot, sakit kepala,…