Radang Tenggorokan Semakin parah, hindari 6 Makanan ini

Sunrev - Radang tenggorokan memang sering membuat kita sulit untuk menelan, makan, dan bahkan untuk berbicara.

Radang tenggorokan tentunya mengganggu sekali untuk kita, makan menjadi hal yang bisa sangat mengerikan dan bicara juga tidak enak.

Pembengkakan yang terjadi pada tenggorokan ini disebabkan oleh bakteri. tapi, perlu ketahui ternyata ada makanan yang membuat radang tenggorokan semakin hebat.

makanan berikut yang dapat membuat radang tengorokan semakin parah, seperti Sunrev rangkum dari berbagai sumber:

Alkohol

Meminum segelas rum dan brandy dapat menghangatkan tubuh di saat musim hujan atau dingin.

Sayangnya, minuman yang mengandung alkohol seperti itu hanya memperburuk rasa sakit pada tenggorokan Anda. Oleh karena itu, demi kesehatan Anda dan jauh dari sakit tenggorokan, hindari minuman yang mengandung alkohol

Makanan Asam

Buah jeruk, jus lemon, permen karet yang mengandung asam manis dapat memicu gatal ketika Anda sakit tenggorokan.

Selain itu, Anda juga perlu menghindari makanan yang mengandung cuka atau vinegar. Makanan jenis tersebut akan memperparah rasa sakit dikerongkongan pada saat menelan.


Kafein

Secangkir kopi panas memang dapat mengurangi rasa nyeri saat sakit tenggorokan, tapi hanya sementara. Setelah beberapa waktu, tenggorokan akan menjadi lebih gatal dan sakit. Jadi, sebaiknya hindari minuman yang mengandung kafein.

Anda bisa menggantikan kopi berkafein dengan meminum secangkir teh jahe herbal, tenggorokan lebih terasa nyaman dan berkurangnya rasa gatal.

Produk Susu

Begitu juga dengan susu panas yang membuat radang tenggorokan bertambah parah. Banyak orang yang belum mengetahui bahwa susu akan memperburuk rasa sakit pada tenggorokan.

Susu menyebabkan peningkatan produksi lendir di dalam tubuh, yang memicu rasa gatal pada tenggorokan.

Makanan pedas

Banyak yang berasumsi bahwa makanan pedas dapat membantu menyingkirkan rasa gatal dan batuk yang disebabkan oleh sakit tenggorokan. Sebaiknya Anda berhenti sementara untuk mengonsumsimakanan pedas seperti cabai, cengkeh, lada, pala, paprika dan rempah-rempah lainnya.

Makanan pedas hanya memperburuk rasa sakit pada tenggorokan.

Makanan Kering

Biasanya makanan kering seperti biskuit,kacang-kacangan, gorengan, dan makanan kemasan lainnya lebih sulit ditelan saat nyeri pada tenggorokan. Agar tenggorokan tidak sakit saat Anda menelan makanan, pilihlah makanan yang bertekstur lembut saat dikunyah maupun ditelan. Jangan lupa untuk mengonsumsi makanan yang banyak mengandung air.


itulah 6 makanan yang membuat radang tengorokan menjadi lebih parah.

ingat, kesehatan adalah harta paling berharga. mencegah lebih baik dari pada mengobati.

lebih baik anda sejenak menghindari makanan ini jika sedang mengalami radang tengorokan.

semoga kita selalu sehat